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구로구 개봉동
서울 마곡나루역 이비인후과, 코골이와 수면무호흡증의 차이
서울 마곡나루역 이비인후과, 코골이와 수면무호흡증의 차이 밤새 충분한 시간을 잤는데도 아침부터 머리가 무겁고 피곤함이 남아 있는 날이 있습니다. 단순히 잠이 부족했다고 생각하기 쉽지만, 실제로는 잠든 동안 호흡이 편안하게 이어졌는지도 살펴볼 필요가 있는데요. 특히 코골이가 크고 불규칙하거나 중간중간 조용해졌다가 다시 큰 숨소리가 반복된다면 수면의 흐름이 여러 차례 흔들리고 있을 수 있습니다. 코골이는 좁아진 기도를 공기가 지나면서 주변 조직이 떨려 발생하는 소리이며, 기도가 더 좁아지면 호흡량이 줄거나 일시적으로 호흡이 멈추는 상황으로 이어질 수 있습니다. 이러한 상태가 반복되는 대표적인 질환이 수면무호흡....... <img src="https://phinf.pstatic.net/image.nmv/blog_2026_08_11_3660/TF3qNoGgh5_01.jpg?type=f480x480" />
한은정음악교습소
어제
구로구 고척동
우리동네 풍물학원! - 고척동 다락국악교습소
동네에서 가깝고 편하게 배워요 풍물놀이!!! 문의 : 010-4589-1846 다락국악교습소 고척동 다락 국악교습소에서 꽹과리 장구 북 징 소고 상모 풍물에 관한것들을 배워보세요^^ 어린이부터 어른까지 즐겁고 쉽게 전통 풍물 농악 사물놀이를 배울수 있습니다 국가무형문화재 이수자 원장이 직접 지도하며 연습뿐만아니라 공연까지도 함께합니다^^ 건강한 취미는 건강한 삶으로 이어갈수있습니다 전통도 배우고 즐겁고 건강한 풍물(농악,사물놀이) 배우러 오세요! 다락국악교습소 문의 : 010-4589-1846 다락 국악교습소는 농악,사물놀이 전문 교육관으로 즐겁게 전통을 배울수있는 곳입니다 서울시 구로구 고척동 덕의초등학교 인근에 있어요 서울에....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MDVfMTM0/MDAxNzg1ODk4MzY2ODUx.HmwUWoGkAjQJRKMeCZaI9lBERtgZx5-JI83oTNNdHj8g.EO43UCAd59PdZ1KrnK4Z5aCi05II6E-7VTeaJb9NXg8g.JPEG/900_1785898364893.jpg?type=s3" />
다락국악교습소
1주 전
구로구 천왕동
인서울대학 합격을 위한 내신준비 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요 뜨거운 여름 기운이 아스팔트를 데우고 있는 8월의 첫주입니다. 이브이티영어수학전문학원입니다. 방학 특강으로 분주한 요즘, 학부모님들께서 자주 문의하시는 내용 중 하나가 바로 새롭게 도입되는 내신 5등급제와 인서울 대학 합격선에 관한 것입니다. 오늘은 이 주제를 자료에 근거해 차분히 살펴보고자 합니다. 등급 수가 줄었으니 경쟁도 덜해지지 않을까 짐작하시는 분들이 많지만, 실제 데이터는 다른 이야기를 들려주고 있습니다. 2028학년도 대입부터 적용되는 내신 5등급제는 평가 등급의 개수만 줄어드는 단순한 변화가 아닙니다. 인서울 진학의 기준선 자체가 새롭게 재편되는 구조적 전환으로 이해하셔야 정확합니다. 등....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MDZfMjEw/MDAxNzg1OTgyMjk5MTcy.hKrtQKODP5Ccpes9ykmPiRIPHKypxlq78R70tiJVioog.TjTeiHH4ExYprKOiZgIXW5bVQT81Zjou6SbO7vyL6FYg.PNG/1.png?type=s3" />
이브이티영어수학전문학원
6일 전
구로구 고척동
고척동피아노 중등부취미반 친구가 3일만에 완성한 인생의회전목마 맛보기 연주영상 및 바이엘 친구들의 레벨업 소식! [고척동피아노 덕의초피아노 고척동음악학원 덕의초음악학원 ]
#고척동피아노 #고척동음악학원 #덕의초피아노 #덕의초음악학원 #벨라피아노 #벨라음악학원 #덕의초 #고척초 #고척초피아노 #고척초음악학원 #고척동피아노학원 #덕의초피아노학원 #고척초피아노학원 #중고등부음악학원 #중고등부피아노 #유치부 #초등부 #중등부 #고등부 #작품반 #취미반 #예중예고 #입시반 #성인반 #고척1동피아노학원 #고척2동피아노학원 #고척동피아노학원 #덕의초피아노학원 #피아노학원픽업 #음악학원픽업 #학교앞픽업 #내부화장실완비 #방음시설 #방음시설완비 #계남초피아노 #계남초음악학원 #목동음악학원 #중등취미피아노 #기초과정 #인생의회전목마 #사춘기피아노 벨라피아노 기초과정 친구들의 바이엘 레벨업 소식과....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA3MjZfMjQ5/MDAxNzg0OTk0MTE0OTIx.p7ug63F-pnKU-KgmXsY5mgEak2CYd5sSmpqdj-AJeYgg.Ee5s3UjDa6lnefOoBGu1jPXo0htFAN21_EonAHaGHw4g.JPEG/output%A3%DF2020651524.jpg?type=s3" />
벨라음악교습소
2일 전
구로구 천왕동
[이벤트] “대한독립만세!” 8.15 광복절 기념 댓글 이벤트
8월 15일은 우리 민족이 나라를 되찾은 뜻깊은 날, 광복절입니다 오늘 우리가 자유롭게 배우고, 책을 읽으며 꿈을 키울 수 있는 일상은 나라를 위해 헌신하신 수많은 분들의 희생과 용기 덕분입니다. 광복절의 의미를 다시 한번 되새기고 감사의 마음을 함께 나누고자 “대한독립만세!” 댓글 이벤트를 준비했습니다 대한민국의 독립을 위해 헌신하신 모든 분들께 감사의 마음을 전하며, “대한독립만세”를 함께 외쳐주세요! 댓글을 남겨주신 분들께 추첨을 통해 선물을 드려요 ️ “대한독립만세!” 광복절 기념 댓글 이벤트 참여 방법 댓글로 함께 “대한독립만세!”를 외쳐주세요! ※이벤트 소문내면 당....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MDNfMjM5/MDAxNzg1NzIxNjk3MzU4.iAVCHTTP28z9mvbCK8gaolW13EotbbvzvZT1nNsYPoEg.QYZmm4VzSjbCl_1WnG6izeLFlZHYBOlrI-oVn5F-_Ssg.JPEG/%C7%C3%B6%F3%C5%E6_%BD%E6%B3%D7%C0%CF_2025.jpg?type=s3" />
천왕플라톤아카데미독서논술교습소
6일 전
구로구 신도림동
피아노 수강생 [Radiohead - Creep] Cover
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제이지(JZ)실용음악학원
4일 전
구로구 구로동
영어 실력을 확인하는 가장 좋은 방법, TOECA!
영어 실력을 확인하는 가장 좋은 방법, TOECA! 안녕하세요. 구일수학 삼성영어 셀레나입니다. 오는 8월 12일(수) 삼성영어 셀레나의 **영어실용능력평가(TOECA)**를 실시합니다. 이번 평가는 아이들의 영어 실력을 점수로만 판단하기 위한 시험이 아닙니다. 현재의 학습 수준을 객관적으로 확인하고, 앞으로의 학습 방향을 설정하며, 아이들에게 새로운 목표를 만들어 주기 위한 성장 평가입니다. ⸻ 왜 TOECA를 볼까요? TOECA는 단순 암기 위주의 시험이 아니라, 영어를 이해하고 활용하는 능력을 평가하는 시험입니다. 시험을 통해 * 현재 영어 실력 객관적 확인 * 부족한 영역과 강점 분석 * 다음 학습 목표 설정 * 영어 학습에 대한 동....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MDdfNzMg/MDAxNzg2MDgzOTQ2Mzc3.NOBctqy_sfcjtGuvEqAVTUsfeoYJXaOP9dXi8Xiw3B0g.ElAbpuTHTaOzB6mPifmi9k-yUxQNp2K6FJ8bnjziaWEg.JPEG/86959812%A3%AD84EE%A3%AD4AA8%A3%AD940F%A3%ADE96E23E90D78.jpg?type=s3" />
구일수학삼성영어학원
5일 전
구로구 오류동
2026년 7월 향상연주회- 김총명
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비엔나뮤직인스티튜트학원
2026.07.28
구로구 신도림동
수능 D-100 화이팅
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큐브수학교습소
2일 전
구로구 신도림동
2학기 성적을 위한 수학 개념노트 작성법 5가지!!
안녕하세요. 학생들이 스스로 공부할 수 있는 힘을 키워가는 목동 온리원 수학학원입니다. 짧았던 여름방학도 어느덧 끝을 향해 가고 있습니다. 곧 2학기가 시작되는 만큼, 지금은 새로운 학기를 준비하기에 가장 좋은 시기인데요. 오늘은 수학 개념노트를 효과적으로 정리하는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 수학 개념노트란? 수학 개념노트는 공부하면서 꼭 알아야 할 개념과 공식, 성질을 스스로 정리해 두는 노트입니다. 시중에 다양한 수학 공식집이 있지만, 직접 손으로 정리하는 과정 자체가 학습이 되기 때문에 훨씬 오래 기억에 남습니다. 내가 이해한 내용을 내 언어로 정리하는 습관은 수학 실력을 탄탄하게 만드는 첫걸음입니다....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MDVfNTkg/MDAxNzg1OTI5NDczNjM0._zgrYvvChNhg3F_tZ45p7783flwUB9mPW2f11Epgf-Ug.GZI9G_xTu2yMiNpEtbSjTF2n4rAS6xm5mBfwy8Da7gYg.JPEG/%C1%A6%B8%F1%C0%BB_%C0%D4%B7%C2%C7%D8%C1%D6%BC%BC%BF%E4._-_2026-08-05T203055.239.jpg?type=s3" />
원수학교습소
1주 전
구로구 궁동
[아이디어스 하이퍼] 8월 우신고 오류고 2학기 중간고사대비 수업 안내
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아이디어스하이퍼학원
6일 전
구로구 오류동
쉴라 에세이 470
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쉴라의영어다이아그램영어교습소
2일 전
구로구 구로동
디자인 시스템이란? UIUX 취업 준비생을 위한 기초 정리
디자인 시스템은 웹사이트나 애플리케이션의 화면을 일관되고 효율적으로 제작하기 위해 디자인 원칙, UI 구성 요소, 스타일 기준을 하나의 체계로 정리한 것입니다. UIUX 디자이너 취업을 준비하고 있다면 단순히 예쁜 화면을 만드는 것에서 그치지 않고, 여러 화면에서 동일한 디자인 규칙이 유지되도록 설계하는 방법까지 이해해야 합니다. 최근에는 기업에서도 피그마를 활용한 협업이 보편화되면서 디자인 시스템, 컴포넌트, 오토 레이아웃, 베리어블 등의 활용 능력을 중요하게 보는 경우가 많습니다. 그렇다면 디자인 시스템은 정확히 무엇이며, UIUX 취업 준비생은 어떤 내용을 알아야 할까요? 디자인 시스템이란? 디자인 시스템은 제품....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTFfMTQ5/MDAxNzg2NDA5OTcyNTg5.aj_MLgKGil9nz15PtSqwz939H8IUWuWYZ0RsZx8ELy4g.f0B5wDSofiTZpbuNbFPMKraAmj0yiAgxknqAeBKdAD8g.PNG/%BA%ED%B7%CE%B1%D7_%C6%F7%C6%AE%C6%FA%B8%AE%BF%C0_%BD%E6%B3%D7%C0%CF_%B8%F0%C0%BD_%281%29.png?type=s3" />
그린컴퓨터아트학원
어제
구로구 구로동
<구로동 숙명새솔음악학원> 성인 피아노, 처음이어도 괜찮아요
“피아노는 어릴 때부터 배워야 하는 거 아닌가요?” 성인 상담에서 많이 듣는 질문 중 하나입니다 하지먼 피아노는 나이보다 배우고싶은 마음이 더 중요한 악기입니다 악보를 처음보는 분, 손이 굳어서 걱정되는 분, 학창 시절 잠깐 배웠다가 다시 시작하고 싶은 분까지 다양한 이유로 피아노를 시작하시는 성인 수강생들이 계십니다 처음에는 한 음씩 천천히 익히며 기초를 다지고, 익숙해지면 좋아하는 가요, OST, 클래식 등 원하는 곡을 목표로 즐겁게 배워갈 수 있습니다 작은 한 곡을 완성했을 때의 성취감은 생각보다 큰 즐거움을 선사하기도 합니다 숙명새솔음악학원은 성인 수강생 한 분 한 분의 경험과 목표를 고려해 1:1 맞춤 수....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MDdfMTEg/MDAxNzg2MDY0NDM2ODMy.fP5--Wnu0wb3fjSk4oSiHMu72g24VLpQ9ytN1GiArjgg.Bxz82a1hx-ERBZ-5WOJZfZ6DnosaO-1yfLhl6_L28qYg.PNG/IMG%A3%DF7857.PNG?type=s3" />
숙명새솔음악학원
5일 전
구로구 구로동
구일 윤선생영어 구일초 영어학원 26년 8월 수업 일정 안내&성장하는 여름 방학
안녕하세요. 구일 윤선생영어 밝은제인 원장입니다. 무더운 날씨가 이어지는 8월입니다. 모두 건강하게 여름 보내고 계신가요? 구일 윤선생영어는 여름방학을 맞아 평소보다 더 분주한 시간을 보내고 있습니다. 오늘은 8월 학원 일정과 요즘 학원 이야기를 전해드리려고 합니다. 리얼스피치 대회 준비 (참가자 중 일부를 담았습니다. 모든 아이들의 영상은 카카오톡에 있어요.) 7월 한 달간은 윤선생 리얼스피치 대회를 준비하며 아이들과 정말 많은 시간을 보냈습니다. 처음에는 긴장해서 목소리도 작던 아이들이 연습을 거듭할수록 자신 있게 발표하는 모습을 보니 저도 참 뿌듯합니다. 매일 작은 성취감을 얻은 것 같아 대견하고요! 결과도 중....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MDRfMTIz/MDAxNzg1ODI2MzE0MTMz.0-qVJnS8Gq79fjLQVvYtpod0qJyRH8xUl17ZI1cF44Ig.AJyMG464ZrjymVdSNLxzzDWgKfKqXmv0KTnLSe8ajYog.JPEG/%C1%A6%B8%F1%C0%BB_%C0%D4%B7%C2%C7%D8%C1%D6%BC%BC%BF%E4._%2812%29.jpg?type=s3" />
윤선생우리집앞영어교실구일영어교습소
1주 전
학원 진도, 우리 아이에게 맞을까요?
조이뮤직실용음악학원
에뛰드음악교습소
숙명아마빌레음악학원
뮤즈음악학원
김신정음악학원
메이저실용음악학원
학원 말고, 요즘 대세는 따로 있어요!
꿈이자라는예음음악학원
이레음악학원
