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세종시 나성동
러너들 주목! 무릎 앞 통증, 러너스니일 수 있습니다
무릎 앞이 뻐근하다면? 러너스니를 의심하세요 러닝 인구가 크게 늘면서 무릎 통증을 호소하는 사람들도 함께 늘고 있습니다. 달릴 때는 물론 계단을 내려갈 때나 오래 앉아 있다가 일어설 때 무릎 앞쪽이 뻐근하게 아프다면 단순한 근육통이 아니라 ‘러너스니(Runner’s Knee)’일 가능성이 있습니다. 오늘은 엔케이세종병원 정형외과 전문의가 알려주는 러너스니의 원인과 예방법을 소개합니다. 무릎 앞쪽이 아프다면 러너스니? 러너스니의 의학적 명칭은 슬개대퇴통증증후군입니다. 무릎뼈(슬개골)는 원래 허벅지뼈 홈을 따라 부드럽게 움직여야 하지만 허벅지 근육의 균형이 무너지면 슬개골이 한쪽으로 치우치면서 마찰이 생기고 통증이 발....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MDRfMTQ2/MDAxNzg1ODQwNTE0NTEz.lfzX0U4q_5k99AxLFQw6yDqafNaSb1nEzIRzERzhFTsg.yZzSeynIgK-OsEQQqZYWVAg_sFlZ7tuSI39d-9qvNAsg.JPEG/output%A3%DF3502068934.jpg?type=s3" />
제이스피치아카데미학원
6일 전
세종시 나성동
세종시 실용음악학원｜와이실용음악학원 GRAND OPEN! 전국 최고 수준의 시설을 목표로 만든 새로운 공간
안녕하세요 :) 세종시 실용음악학원 와이실용음악학원입니다. 오랜 시간 준비해온 새로운 공간, 드디어 지난 8월 3일 와이실용음악학원이 정식 오픈하였습니다! 기존 더블플렛 실용음악학원에서 ‘와이실용음악학원’이라는 새로운 이름으로, 그리고 이전보다 훨씬 더 좋은 환경에서 새로운 시작을 하게 되었습니다. 이번 확장이전이 가능했던 가장 큰 이유는 그동안 저희 학원을 믿고 찾아주신 많은 수강생분들과 학부모님들의 사랑 덕분입니다. 수강생이 늘어나면서 기존 공간만으로는 저희가 원하는 교육 환경을 충분히 제공하기 어렵다고 판단했고, 단순히 ‘더 넓은 학원’으로 이전하는 것이 아니라 제대로 된 실용음악 교육 공간을 한번 만....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTBfMTUw/MDAxNzg2MzI3ODQ1NzAx.WiI7cSo8I1T5fmntaBz7zRconuMJQiUnuL6H42g1ZIsg.9yezXkNelPSKBMnYKZXTPLxFrFpaKEy9ixzCGX-4bQEg.JPEG/%C7%D5%C1%D6%BD%C7.jpg?type=s3" />
더블플렛실용음악학원
3일 전
세종시 아름동
세종시 일반고 입결 궁금하신가요? 입결 순위보다 먼저 확인해야 할 것들
이맘때가 되면 '세종시 고등학교 입결', '세종시 일반고 선택' 같은 검색어가 부쩍 늘어납니다. 배정 시기가 다가오면서 예비 고1 학부모님들이 가장 많이 고민하는 주제이기도 합니다. 그런데 세종시는 조금 다른 지역입니다. 관내 일반고등학교들 사이의 교육 여건이나 시스템 격차가 크지 않기 때문입니다. 그래서 '어느 학교의 입결이 더 좋은가'라는 질문 자체가 세종시에서는 다른 지역만큼 의미 있는 기준이 되지 못할 수 있습니다. 오늘은 2028학년도 입시 개편 내용을 바탕으로, 세종시에서 일반고를 고를 때 실제로 봐야 할 기준을 정리해보겠습니다. 2028학년도, 대입의 판이 완전히 바뀝니다 현재 고....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTJfMTk3/MDAxNzg2NTQxNjYyOTIw.U_vHCYg7J-C59DtlWjQMk4xa6eOmgnCSwoUJd_bODUEg.212vhD7eRBNGnjb-cT6gpzkL5bHxTozJXBoy3ZANRpYg.PNG/%BC%BC%C1%BE%BD%C3_%B4%EB%C7%D0_%C0%D4%B0%E1.png?type=s3" />
혜음국어전문학원
어제
세종시 해밀동
[세종 해밀동 영어학원] 신학기 영어, 개학 초에 무엇부터 점검해야 할까요?
안녕하세요. 세종 해밀3로 초등·중등·고등 영어 전문 스파르타영어해밀점학원입니다. 신학기가 시작되면 학생들도 다시 학교 진도와 시험 준비 흐름에 맞춰 공부 리듬을 잡아야 합니다. 영어는 단기간에 한꺼번에 공부하기보다 어휘, 문법, 리딩, 리스닝을 꾸준히 이어가는 것이 중요하기 때문에 개학 초부터 학습 흐름을 안정적으로 만드는 것이 좋습니다. 특히 초등 고학년부터는 중등 영어를, 중학생은 학교 내신을, 고등학생은 내신과 모의고사를 함께 생각하며 준비해야 합니다. 신학기에는 현재 실력부터 확인해보세요 같은 학년이어도 학생마다 영어에서 어려워하는 부분은 다릅니다. 어휘가 부족한 학생도 있고, 문법은 알고 있지만 독해....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTFfMTM0/MDAxNzg2NDMwMjI0NTYx.eu13qQTM7oGlYNEeFriu41kPsVuYfF-S69Vi199Bt4gg.r5nTda4Eojn-Tguqp43-LKXqWYdwcq16sO32oIH3ACgg.PNG/sparta_haemil_thumbnail_new_semester_english_routine.png?type=s3" />
스파르타영어해밀점학원
2일 전
세종시 고운동
[고운동수학학원 중등수학]중2 시험 성적 20점 이상 상승한 중2 수학 스토리
중1부터 중2-1학기까지 성적은 꾸준히 올랐습니다. 그리고 마침내 반 1등을 했습니다. "우리 아이도 노력은 하는데 성적이 잘 오르지 않아요." 학부모님들과 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 이야기입니다. 이번에 반 1등을 한 학생도 처음부터 뛰어난 학생은 아니었습니다. 중1~중2-1학기 시험 성적 65점 70점 81점 96점 (중2-1 기말시험에서 반 1등) 단 한 번의 시험으로 만들어진 결과가 아닙니다. 점수가 조금씩 오르는 동안 아이는 공부하는 방법부터 바꾸기 시작했습니다. 성적은 문제를 많이 푼다고 오르지 않습니다. 많은 학생들이 틀린 문제를 다시 풀기보다 새로운 문제집을 시작합니다. 하지만 시험은 내가 모르는 것을 얼....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MDZfNDgg/MDAxNzg1OTgxODUzOTM3.Ny0_oD0e9TJe_PKkcbY7-ZEaHBoDpb1HaSq8eOQejcYg.BpvPqT6objrG71EoTszmdveAq6m9Eu1R1sBJsacaLIkg.JPEG/%B5%A5%C4%AB%B8%A3%C6%AE%C7%D0%BF%F8_%C6%AF%C0%E5%C1%A1%C0%BA%BF%E4.jpg?type=s3" />
데카르트수학학원
1주 전
세종시 보람동
[세종시댄스학원] 소울정규반 | SOUL DANCE | LEESY | 올스타즈댄스학원
안녕하세요 세종시를 대표하는 #세종시댄스학원 ♀️ #올스타즈댄스학원 입니다 오늘은 #리지쌤 이 진행하시는 #소울정규반 수업영상입니다 소울 정규반 매주 월/목 오후 7:30~8:45 주 2회로 진행됩니다 소울정규반에서는 다양한 리듬을 사용하여 리지쌤만의 스타일이 담긴 안무를 배우고, 여러 커리큘럼으로 진행되는 정규클래스입니다! 소울정규반의 다양한 수업영상은 올스타즈 유튜브 채널에서 확인이 가능하며 https://www.youtube.com/@allstarzdancestudio 올스타즈의 행사 및 여러 소식은 인스타그램에서 확인하실 수 있습니다:) https://www.instagram.com/allstarz_dance_studio/ #세종시댄스학원 올스타즈는 #모든수업 #무료....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTFfMTQ2/MDAxNzg2NDQ0Njc1OTE1.CXxSQaHbOWbe2wZiouD1KRL6F830zAH7pmUG1fnH0zgg.W_Na2_rbbpJIgEkNN8RJvl9-qSyLPL6ghJIExXwsAYwg.JPEG/%BC%D2%BF%EF_%BF%F9_260622_%B4%DC%C3%BC_%BD%E6%B3%DA.jpg?type=s3" />
올스타즈댄스학원
2일 전
세종시 도담동
초등 수학, 연산만 잘해도 수학이 쉬워집니다!
초등 수학, 연산만 잘해도 수학이 쉬워집니다! 안녕하세요. 도담동 스마트해법수학학원입니다. 많은 학부모님들께서 "우리 아이는 개념은 아는데 계산 실수가 너무 많아요." "학년이 올라갈수록 수학이 어려워지는 것 같아요." 라는 고민을 많이 하십니다. 사실 초등 수학은 '수와 연산'이 가장 중요한 기초입니다. 이 기초가 탄탄해야 이후 배우는 분수, 소수, 비례식, 방정식까지 자연스럽게 이어질 수 있습니다. 왜 연산이 중요할까요? 연산은 단순히 계산을 빠르게 하는 것이 아닙니다. ✔ 계산 실수 줄이기 ✔ 서술형 풀이 정확도 향상 ✔ 문제 해결 속도 향상 ✔ 수학 자신감 향상 ✔ 중....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MDRfMjI3/MDAxNzg1ODMxODMwMTQw.xqS00fW--MKWqYD0Hcq5xeoon29HrlVDEqpU-XlcsvUg.P4OBfkVEexKnGa3wsGgHh4bt6bCxwtUCa30qb6yya6Eg.JPEG/1.jpg?type=s3" />
스마트해법수학학원
1주 전
세종시 새롬동
세종 새롬동 중국어 HSK 몇 급부터 중국인과 대화할 수 있을까?｜HSK 급수별 실제 중국어 회화 수준
안녕하세요. 새롬차이랑중국어입니다. 중국어를 배우는 학생들에게 자주 받는 질문이 있습니다. “HSK 몇 급 정도 따면 중국인이랑 대화할 수 있어요?” HSK를 처음 준비하는 학생부터 중국 유학을 생각하는 학생까지 많이 궁금해하는 부분인데요. 결론부터 말씀드리면, HSK 급수가 높다고 해서 반드시 회화를 잘하는 것은 아니며, 낮은 급수라고 해서 중국인과 대화할 수 없는 것도 아닙니다. HSK는 중국어 실력을 확인하는 중요한 시험이지만, 시험에서 요구하는 능력과 실제 대화에서 필요한 능력에는 차이가 있기 때문입니다. 오늘은 HSK 급수에 따라 어느 정도의 대화가 가능한지, 그리고 HSK 공부를 실제 중국어 회화로 연결하려면 어....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTFfNzEg/MDAxNzg2Mzc0Mjc3ODAw.D108pRLQU38Jue7OQOliiVXoz-bmll3AZEIWqB1ECLEg.77XrWXgAmPvHfBBn4bzsAugQd9Tvzii9ZJvJNhes4Lkg.PNG/ChatGPT_Image_2026%B3%E2_8%BF%F9_10%C0%CF_%BF%C0%C8%C4_11_44_05.png?type=s3" />
새롬차이랑중국어교습소
2일 전
세종시 한솔동
래미안음악학원/떡볶이파티/즐거운일상/한솔동음악학원/첫마을7단지피아노레슨❣
뜨거운 여름날에도 묵묵히 연습하며 매일 최선을 다하는 우리아이들 위한 선물:) 열심히 연습한만큼 마음껏 즐기는 하루였어요! 애들이 뭐 좋아할지 몰라서 빨간떡볶이 짜장떡볶이 모두 준비했어요:) 처음에는 빨간떡볶이요 짜장이요 하며 골라먹더니 나중에는 두 가지 섞어 먹고요 ㅎㅎ귀욤귀욤!! 우리아이들 뿐만 아니라 성인수강생분들도 엄지척 하며 맛있게 드셔주셨고 돌아가실떄는 떡볶이까지 야무지게 챙겨가셨답니다:) 너무 뿌듯뿌듯...ㅎㅎ 심지어 레시피 물어보는 아이들까지 등장! 맛있게 먹고 즐겁게 웃었던 행복한 떡볶이파티날(●'◡'●) 이벤트인척 음악공부를 슬쩍...ㅎㅎ 선생님의 작은 욕심을 이벤트에 살짝 녹여봤....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTFfMjkg/MDAxNzg2NDQ5NzEzMzE3.MCe1lov_hW0nZq_5iNJ7EyAXjIFLJhEiJE0CnfP6rAMg.TZO3yOzZOBwAekP9_b5YGsHVF4XA74__Nsr_LlgXUaMg.PNG/KakaoTalk_20260811_202518970.png?type=s3" />
래미안음악학원
2일 전
세종시 새롬동
수능실전프로그램개강안내
수능 하루의 리듬까지 익히는 것. 매주 토요일 실제 수능 시간표에 맞춰 국어부터 마지막 시험까지 수능을 치르는 하루를 반복 합니다. 일시:2026. 8.29-11.7 (총 9회) 문의:044-864-5576 / 010-7566-5512 . . . #새롬동영어 #나성동영어 #다정동영어 #한솔동영어 #스파르타새롬 #세종시영어학원 #세종입시학원 #새롬동 #다정동 #나성동 #한솔동 #세종영어 #새뜸중학교 #다정중학교 #새움중학교 #새뜸중학교 #한솔중학교 #새롬중학교 #새롬고 #다정고 <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTFfMjc3/MDAxNzg2NDIwMjkwNTQy.pdNaP-RTB1oDLQ1Tc01qIZ82_vWy6wcNnSamDktRsdog.Z328CvzV0z6sWwrYp119ZIsVXAaPmLSHxU13vhrjg_Ag.JPEG/IMG%A3%DF3636.jpg?type=s3" />
스파르타영어수학새롬점학원
2일 전
세종시 고운동
[고운동] 2학기에 유독 아이들이 피아노 많이 배우는 이유
안녕하세요 고운동에서 아이들을 지도하고 있는 고운동 제이음악학원 원장 정유나입니다 유독 더웠던 올해 여름방학도 어느덧 끝을 향해 가고 있습니다☀️ 이 시기가 되면 2학기를 준비하며 레슨 상담 문의를 주시는 학부모님들이 조금씩 늘어나기 시작합니다. 상담을 하다 보면 두 가지 유형의 학부모님들을 많이 만나게 됩니다. ✔️첫번째는 초등학교 생활에 어느 정도 적응한 만큼 2학기부터는 아이에게 새로운 취미를 만들어주고 싶다는 분들이고, ✔️두 번째는 이미 악기를 배운지 1~2년 되었지만 슬럼프로 인해 아이의 성향이나 현재 상황에 더 잘 맞는 교육 환경을 찾기 위해 상담을 오시는 분들입니다. 저는 오래 운영하며 아이들을 만....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTBfODQg/MDAxNzg2MzQzNzUzMjY5.py7ntkRQb7RdjSO4lOl3NIvQgyTbMx9AbI4PfgMti9kg.GhN2YORK6UP5QM8v1Q_ZC3AxUeJ9vuWAQ6tHlGar2mcg.PNG/650_%C7%C7%BE%C6%B3%EB15.png?type=s3" />
제이음악학원
3일 전
세종시 아름동
[연세국제영어/세종영어학원] 2학기 시작! 9월 합류가능반 안내!
원하는 결과를 얻고 싶다면, 연세국제영어로! 세종 NO.1 영어학원 연세국제영어학원입니다. 학교의 2학기 시작을 앞두고, 연세국제영어학원의 문을 두드리는 학생들이 늘고 있어요! 이에 9월에 합류가능한 학급 및 요일과 시간 등을 안내드리오니 아래의 내용을 참고해 주세요. 연세국제영어는 타이트한 분위기 속에서 학업 습관 확립시키고, 체계적인 내신전략을 (각 학교별 기출 분석 반영 등) 제공합니다. 압도적인 입시결과로 검증된 연세국제영어의 문을 지금 두드리세요! https://blog.naver.com/yonseiie9705/224134911274 [네이버(온라인 링크) 예약] https://booking.naver.com/booking/12/bizes/640218 [등록번호] 414호 / [학원명칭] ....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTFfNjUg/MDAxNzg2NDM2NjI4NDE4.CCx8WhC3wdCn6ttKFOaoX_CQJrw4t89-gxD5okksXnUg.AS1jXdfbKLfer3WDlJwF-m7PpoTglW3G82zOxwaAWeEg.PNG/%BC%B3%B8%ED%C8%B8_%C7%E0%BB%E7_%B1%E2%C5%B8-%BD%E6%B3%D7%C0%CF-003.png?type=s3" />
연세국제영어학원
2일 전
세종시 다정동
다정동영어_파머스영어×조벽교수 에듀 콘서트
안녕하세요 파머스 세종탑어학원입니다. 앞으로의 시대에는 정답을 많이 아는 아이보다 스스로 질문할 수 있는 아이가 더 강해집니다 AI 시대가 본격화되면서 학부모님들의 고민도 점점 깊어지고 있습니다. “우리 아이는 앞으로 어떤 힘을 길러야 할까?” “영어 공부는 어떻게 해야 미래에도 경쟁력이 있을까?” 이런 고민에 대해 함께 이야기 나누기 위해 파머스영어가 대한민국 대표 교육 멘토 조벽 교수님과 함께 특별한 시간을 준비했습니다. 오는 8월 13일부터 9월 10일까지 전국 주요 도시에서 ‘파머스영어 × 조벽 교수 2026 에듀콘서트’가 개최됩니다. 저희 지역은 8월 28일(금) 오전 10시 청주 충북대학교 개신문화관에서 개최됩니다....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTJfMjYy/MDAxNzg2NTM5NjIzOTcy.j8OQ7vty3mIFlDmweS1dbNZjOtgCUK8WVUm533mhCB4g.zb-7Inpw9g7MqI1qfgnEspXtHmpL5IJhs4NWdHbQ-Ygg.JPEG/1786539624622.jpeg?type=s3" />
세종탑어학원(다정캠퍼스)
어제
세종시 도담동
[세종입시미술전문학원]예고·미대 입시의 시작, 소묘와 기초디자인의 기본기를 탄탄하게!
세종가우디미술학원 이번 주 중등반 이야기 안녕하세요. 세종가우디미술학원입니다. 이번 주 중등반 학생들도 예고와 미대 입시를 목표로 소묘와 기초디자인 채색의 기본기를 차근차근 쌓아가는 시간을 보냈습니다. 기본기가 탄탄할수록 어떤 실기시험에서도 흔들리지 않는 표현력을 만들 수 있기 때문에, 작은 연습 하나도 소홀히 하지 않고 수업을 진행하고 있습니다. ✏️ 소묘의 시작은 '관찰력'입니다. 이번 주에는 다양한 재질과 형태를 표현하며 관찰력을 키웠습니다. ✔️ 구를 이용한 명암과 입체감 표현 ✔️ 돌 큐브를 통한 질감과 면의 이해 ✔️ 나무 단면을 이용한 결 표현과 원기둥 구조 이해 ✔️ 유리 원기....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MDFfNjgg/MDAxNzg1NTgyNjUzOTA4.bpbQILln7qaZ9I7B8hvAubihhK0ds_mn_MZonVsHuPMg.D69XKVrSkmGt196IVTI05TCkV0-r-LZeoPZZ3tAynFgg.JPEG/900_20260716_214259.jpg?type=s3" />
가우디미술학원
1주 전
세종시 보람동
[세종2관 독학재수학원 수만휘스파르타] 수능 D-100
안녕하세요. 수만휘 스파르타 세종2관입니다. 2026년 11월 19일(목) 치러지는 2027학년도 대학수학능력시험이 어느덧 딱 100일 앞으로 다가왔습니다. 치열하게 달려온 지난 시간 동안 지치고 불안한 순간도 있었겠지만, 지금까지 포기하지 않고 버텨낸 여러분 자신을 믿으시기 바랍니다. 수능 D-100, 수험생을 위한 세 가지 당부 1. 점수보다 중요한 것은 '페이스 유지' 남은 100일은 새로운 개념을 무리하게 확장하기보다, 그동안 공부한 내용을 확실하게 내 것으로 만들고 오답을 줄여나가는 실전 점검의 시기입니다. 2. 수능 시계에 맞춘 생활 패턴 체화 지금부터는 수능 당일의 신체 리듬에 맞춰 수면 및 학습 시간을 조절해야 합....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTFfMTMw/MDAxNzg2NDE2Mzg3NjY5.QoBeh_qf1ZuSZnC4r51jO-5rxyGqESgx_OKUU4V_rQYg.mBn0znNHS8SJA7-DSWRxJIWd1xlAFtr8rJgA6nfPKUIg.JPEG/%BA%ED%B7%CE%B1%D7_%BD%E6%B3%D7%C0%CF%28%BC%F6%B4%C9_D-100%29.jpg?type=s3" />
수만휘랩학원
2일 전
학원 진도, 우리 아이에게 맞을까요?
눈높이러닝센터아름학원
무세이온역사학원
세움학원
단국어교습소
21세기입시학원
기파랑문해원학원
학원 말고, 요즘 대세는 따로 있어요!
EMI학원
해밀카이젠학원
