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영등포구 당산동6가
발레는 유산소? 근력운동? 둘 다 되는 이유! (다이어트&체형교정 효과)
안녕하세요! 랑발레스튜디오 입니다 요즘 자기관리나 다이어트로 '성인 발레' 시작하시는 분들 정말 많으시죠? "발레는 우아하게 춤만 추는 거 아닌가요?" "스트레칭 위주라 운동 효과는 적지 않나요?" 혹시 이렇게 생각하셨다면 큰 오산! 발레는 사실 유산소 운동과 근력 운동이 완벽하게 결합된 최고의 전신 운동이랍니다. 오늘은 발레가 왜 유산소와 근력을 모두 잡을 수 있는지, 그리고 어떤 다이어트 효과가 있는지 알기 쉽게 정리해 드릴게요! ✨ 발레가 '유산소 운동'이 되는 이유 발레 동작을 보면 조용하고 정적일 것 같지만, 직접 해보면 5분 만에 땀이 비 오듯 쏟아집니다! 1........ <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTNfOTYg/MDAxNzg2NTg4MjM4NTEw.AfNbfWv21NC6FmTKI92Dw3uftLamKvrN44TV3BFW2Ksg.SZ8KrtpLMLunhjXbEeg6wxF7iIwQg7riA0nb9B1vREwg.JPEG/%BD%BA%C6%AE%B7%B9%C4%AA2.jpg?type=s3" />
랑발레스튜디오학원
5일 전
영등포구 당산동3가
편입학원 추천, 후회 없이 선택하는 7가지 기준과 합격후기
카톡 ojhallone 010 5189 3478 편입학원 추천, 후회 없이 선택하는 7가지 기준과 합격후기 편입학원 추천을 검색하면 대형학원, 소수정예 학원, 편입수학 인강이 모두 좋다고 이야기합니다. 그렇다면 학생은 무엇을 기준으로 선택해야 할까요? 최근 5년간 편입 커뮤니티의 ‘편입학원’ 관련 공개 게시글을 주제별로 분류하면 강사, 수업 수준, 비용, 학습관리, 현장강의와 인강 선택, 등록 시기, 반 정원에 대한 고민이 반복됩니다. 이번 글에서는 학생들이 많이 고민하는 7가지 질문과 HY이공계편입학원이 제안하는 해결책을 정리합니다. 수능 5등급에서 이화여대·경희대·서울시립대에 합격한 공대편입 후기도 함께 소개합니다. 편입학원 선택....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTdfMjQx/MDAxNzg2OTM4NTM5NTM3.dtBU-CzdGBUCfVxdFDinsdBsPzVkO4IdoynFK2iHFIgg.YPogGBaKMg4Be3U82-_vBCa0NZheEkvG76nQAGfiPusg.PNG/%BF%C0%C0%E7%C7%F6%BF%F8%C0%E5.png?type=s3" />
에이치와이(HY)이공계편입학원
어제
영등포구 신길동
영어뉴스 08월12일_Boeing
The Federal Aviation Administration is ordering inspections for Boeing planes following reports of cracks in some older models. The rule applies to certain Boeing 737 Max models, and the administration estimates this covers 471 planes. So far, no cracks have been found, but the FAA noted it had received reports of cracks in several older Next-Generation 737 planes with a similar design around forward bear straps, which are metal sheets that reinforce areas on planes like doorways and emergency exits. I'm Jennifer King. <img src="https://phinf.pstatic.net/image.nmv/blog_2026_08_12_287/zzES9PFyF7_03.jpg?type=f480x480" />
엠아이씨(MIC)영어학원
6일 전
영등포구 신길동
서울시티피아노콩쿨, 전원 90점 이상!
안녕하세요 시엘로피아노 원장입니다~ 지난 7월 아이들과 함께 도전했던 서울시티 학생음악콩쿠르 결과가 나왔습니다. 그리고 정말 감사하게도 이번 콩쿨에 참가한 아이들 전원이 90점 이상이라는 좋은 결과를 받았습니다. 첫 콩쿨에 도전한 아이들도 있었는데 정말 대견하고 기특했습니다. 꾸준히 콩쿨에 도전하고 있는 아이들은 이번에도 장학금을 받으며 조금씩 성장해가는 모습을 보여주었습니다 차상부터 대상까지는 1점씩 차이가 날 만큼 점수 차이가 크지 않아 조금 아쉬운 마음도 있었지만, 그만큼 아이들이 모두 열심히 준비했고 자신의 무대에서 최선을 다했다는 것이 무엇보다 자랑스럽습니다. 그리고 아이들의 좋은....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTJfMTAy/MDAxNzg2NTAyODQwNTMw.re4hdqksu75XdPftBXAM-bvaG8usRV922dRVFu0_e8Ag.7VAlQVRtyPnDwLdoPF26ZM7TvX6WV_0LGpBFPSOpMpcg.JPEG/IMG%A3%DF2538.jpg?type=s3" />
시엘로피아노음악교습소
6일 전
영등포구 대림동
웅진스마트올, 아직도 학습지라고만 생각하시나요? 8월 혜택까지 정리해드립니다.
안녕하세요. 웅진씽크빅에서 학부모님들의 학습 상담을 도와드리고 있는 팀장입니다. 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 질문이 생기더라구요 "웅진스마트올은 다른 AI학습이랑 뭐가 달라요?" "우리 아이도 꾸준히 할 수 있을까요?" "가격이 궁금한데 지금 가입하면 혜택이 있나요?" 오늘은 실제 상담하면서 가장 많이 받는 질문들을 중심으로 웅진스마트올의 특징과 8월 프로모션까지 한 번에 정리해드리겠습니다. 가장 많이 달라진 점은 패드입니다. 최근 상담을 받으시는 분들께서 가장 관심을 가지시는 부분 중 하나가 바로 패드입니다. 기존 모델이 아닌 삼성 갤럭시탭 X210으로 변경되면서 화면과 속도 모두....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTJfOCAg/MDAxNzg2NDk3MDM4ODEy.W5SI1wwg3PZbHiYe2tHhehYK0gATJ17FcYbutEg6CAYg.7YzlxYxySsDxvXpLX5es-5JWZJjIP4OZyvKTarF1WcAg.PNG/image.png?type=s3" />
웅진씽크빅학습센터영등포학원
6일 전
영등포구 문래동2가
[한양PLUS 신도림점] 28수능반 9월 개강 안내
수능을 처음 시작한다면, 처음부터 수능반답게 시작해야 합니다 “수능 공부를 시작해야 하는데, 어디서부터 시작해야 할까요?” 수능을 처음 준비하는 학생들에게 가장 어려운 것은 단순히 공부할 시간이 부족한 것이 아니라 현재 수준에 맞는 수업을 찾는 것입니다. 이미 수능 공부를 해온 재수생들과 같은 교실에서 빠른 진도로 수업을 따라가는 것만으로는 기초를 제대로 다지기 어렵습니다. 그래서 한양PLUS의 28수능반은 수능을 처음 공부하는 학생들을 위한 과정으로 설계했습니다. 2028학년도 수능을 위한 9월 개강 한양PLUS 28수능반은 고등학교 1~2학년 정도의 진도와 난이도에서 시작합니다. 처음부터 어려운 수능 문제를 풀게 하기보....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTNfMjIx/MDAxNzg2NjAyNTIzMTcy.RaBgV_Ah-vDPUFv88dxG7s-ceSHwBquQ1MEMdMgMVC8g.qFYn-N5Dcx439XyYrkU8EgOmZcFn1Lp0akvlQRMt0sIg.JPEG/28%BC%F6%B4%C9%B0%B3%B0%AD1.jpg?type=s3" />
한양학원
5일 전
영등포구 신길동
[오디션후기] 퓨전사극 '심성도'
안녕하세요~ 연일 폭염 주의보가 발효되고 있는데요 무더위에 다들 건강 잘 챙기고 계신가요? 얼마전에 서울필름스쿨에서 퓨전사극 '심성도' 오디션이 있었어요 이번 오디션은 서울필름스쿨이 위치 이전 후 처음으로 진행된 오디션인데요 정말 많은 분들이 신청해주셨지만 사전 서류 심사를 거쳐 선정된 분들만 오디션이 진행되었답니다~ 그래서 평소와 달리 북적거리지 않고 조용한 분위기에서 오디션이 진행되었어요 사극에 왕, 내관, 후궁 역할이라 한복을 준비할까도 생각했다는데 나름 머리도 뒤로 따고... 부채도 보이고... 고민의 흔적들이 느껴지네요 미리 심사를 거친 오디션인 만큼 오디션에 도전하신 모든 분들에게~ 좋은 소....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MDlfMTEx/MDAxNzg2MjU1NzUxNzE2.S3EclM-4fsC0UhZkDZwj9xSWWSwawPv0SDWv9GClGugg.hZgA4Vt-uf2heqU1vy8W6FdMyjOppq3bDzT1GeIoF2Yg.JPEG/%BA%ED%B7%CE%B1%D7%B9%E8%B3%CA_%C7%BB%C0%FC%BB%E7%B1%D8%BD%C9%BC%BA%B5%B5%BF%C0%B5%F0%BC%C7%C8%C4%B1%E2.jpg?type=s3" />
서울필름스쿨학원
1주 전
영등포구 신길동
27년도 영재원 수업안내
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신길소마사고력수학학원
4일 전
영등포구 양평동3가
헷갈리는 어휘 1편-'심심한 사과' 外
안녕하세요. 리드인 문래초점입니다! :) 오늘은 많은 학생들이 헷갈려 하는 어휘 표현의 정확한 의미 구분법을 준비했습니다! 특히 ‘심심한 사과’, ‘고지식하다' 처럼 일상에서 자주 접하지만 의미를 잘못 이해하기 쉬운 표현들을 함께 살펴보겠습니다. 정확한 어휘 이해, 왜 중요할까요? 같은 문장을 읽고도 의미를 다르게 이해하는 경우, 그 원인은 대부분 단어 뜻에 대한 오해에서 시작됩니다. 예를 들어 “심심한 사과드립니다”라는 문장을 ‘성의 없는 사과’라고 이해한다면, 문장의 의미를 완전히 다르게 받아들이게 됩니다. 이처럼 어휘 하나의 이해가 글 전체의 이해로 이어지기 때문에 정확한 의미 파악이 매우 중요합니....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA0MDlfMjQ4/MDAxNzc1NzIwMjgxOTY2.00icgMOFwPa-Q9bcKFEK5K14fJtNR3TzIAc_mukznz8g.gZ-KAfwhc7h3o--FxITs07uwxq8rvwdhZiZclApzrTsg.PNG/%C1%A6%B8%F1%C0%BB_%C0%D4%B7%C2%C7%D8%C1%D6%BC%BC%BF%E4._%2814%29.png?type=s3" />
리드인영등포양평역독서논술교습소
4일 전
영등포구 신길동
신길동성인피아노학원신길동성인피아노신길동그레이스음악학원영등포전자올겐[20대직장인피아노]
안녕하세요~! 신길동성인피아노학원 신길동성인피아노 신길동전자올겐 영등포전자올겐 영등포성인피아노학원 신길동그레이스음악학원 원장 이수영입니다. 야근이 잦아도 피아노는 계속할 수 있어요 바쁜 직장인분들을 위한 유연한 피아노 레슨 직장인분들이 취미로 피아노를 많이 배우러 오세요 저희 그레이스음악학원에 다니시는 20대 직장인 여성 회원님 한 분은 처음에는 주 2회 레슨으로 피아노를 배우기 시작하셨어요. 하지만 회사 생활을 하다 보니 예상보다 야근이 잦아지고, 퇴근 시간이 불규칙해지면서 주 2회 레슨을 꾸준히 나오기가 어려워지셨답니다. 그렇다고 피아노를 포기하고 싶지는 않으셨고요. 그래서 회원님의 생활 패턴에 맞....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTNfMjI0/MDAxNzg2NjA0MDE4ODU0.k25G-78E0mGaZZ0XFtOvidq74NLQrEcWlLZQEcpdCoYg.R_iQVn0V_bDGzC2EXhyr5JMu6NDxSRpRfAwP4KtScHEg.JPEG/900_1786604018318.jpg?type=s3" />
그레이스음악학원
5일 전
영등포구 영등포동
2027년 상반기 KBS 방송기술직 공채대비 ⭐ 9월 7일 개강!!
2027년 방송사 KBS /MBC /SBS 방송기술직 시험 대비반 과정을 아래와 같이 개강합니다. ▣ 개 강 : 2026년 9월 7일(월), 09시 ****** 동영상 수시개강 ****** ▣ 수강료 - 방송기술직 : 6개월 240만원(동영상 192만원) 이론+문제풀이 ▣ 학원의 특징 - 온라인 강의 무한반복 - 대한민국 유일의 기술직 공무원(실강+인강) 전문학원 - 기초부터 심화이론까지 알기 쉽게 체계적으로 강의 - 독보적 합격 솔루션 블렌디드 플립러닝 학습 - 스터디 그룹 편성 지도를 통한 자기주도 학습 지원 고민할 이유도 없습니다. 당신의 꿈을 현실로 만들어 드립니다. you can do it !!! 비전공자도 1년 후 최종합격의 기적이 일어나고 있습니다. http://ucampus.a.......
유캠퍼스김기남전기정보통신학원
1주 전
영등포구 신길동
[최강성지학원] 성지캠퍼스의 새로운 얼굴! 파란 여우 마스코트 공개 & 캐릭터 이름 투표 이벤트
안녕하세요, 최강성지학원(성지캠퍼스)입니다! 오늘은 성지캠퍼스를 이용하는 학생들과 학부모님들께 가슴 설레는 기쁜 소식을 전해드리려고 합니다. 바로 최강성지학원을 대표할 공식 마스코트 캐릭터가 드디어 첫선을 보이게 되었습니다! 최강성지의 든든한 학습 동반자 '성지 여우'를 소개합니다! 동그란 안경 너머로 전과목 문제의 핵심을 콕! 짚어내는 스마트함과, 따뜻한 미소를 겸비한 파란 여우 친구예요! 프로필 (Profile) 소속: 최강성지학원 수석 학습 전략가 특기: 전과목 핵심 콕 짚기, 학생 고민 들어주기, 스마트한 분석력(초·중·고 전과목 내신과 대입 전략을 정밀하게 분석), 따뜻한 공감 능력(공부에....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTRfMTI1/MDAxNzg2NjkwNzQwMzYx.ap5kCm3BRM8--SOuDrgNNlg_R7LX59G0LN5QoY9y1RIg.IMovkPKXDJXOnPBWplvZpJj5_9_iIjyAPn2O0im-J94g.PNG/B.png?type=s3" />
최강성지학원
4일 전
영등포구 대림동
초등 국어, 학년별로 어떻게 공부해야 할까요? (feat. 눈높이 국어군)
안녕하세요, 눈높이러닝센터 대동학원입니다! 우리 아이 학년이 올라갈수록 “국어는 어떻게 공부시켜야 할까?” “책은 많이 읽는데, 글의 내용을 제대로 이해하고 있는 걸까?” “고학년이 되기 전에 독해력과 어휘력을 미리 준비해야 할까?” 이런 고민을 하시는 학부모님들이 많으실 텐데요. 국어는 학년과 아이의 학습 수준에 맞춰 읽기, 이해, 사고, 표현의 힘을 차근차근 키워가는 것이 중요합니다! 그렇다면 초등 1학년부터 6학년까지, 학년별로 어떤 국어 학습이 필요할까요? 오늘은 눈높이와 함께 초등 저학년부터 고학년까지 국어 학습의 방향과 눈높이 국어 프로그램을 활용한 학습로드맵을 차근차근 알아보겠습니다. 국어, 왜....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTRfOSAg/MDAxNzg2Njg2ODU3NDQw.jYEoR8X7hROGHRWLwN2ajjYqruDQrRVTK8w1OUxyqWQg.67wRe8BY8iLMc_87wEJaqKavxm6P-1Zb0QgYNPHEmJ8g.PNG/%C3%CA%B5%EE%B1%B9%BE%EE_1_LC.png?type=s3" />
눈높이러닝센터대동학원
4일 전
영등포구 신길동
★ 생각하는 독서+글쓰기 ★ 고학년 _가면생활자
가면생활자 최상의 외모로 순식간에 탈바꿈하는 고가의 마스크는 상류 사회의 필수품이자, 서민들이 동경하는 사치품입니다. 청소년센터에서 자란 진진과 오타는 서로 다른 이유로 마스크 테스터로 참여합니다. 진진은 귀족적인 찰나의 시간을 음미하기 위해, 오타는 마스크 기업의 음모를 스스로 밝히기 위해, 서로 다른 편에서 모래 위 궁전으로 천천히 걸어 들어갑니다. 외모가 최고인 세상에서 그 둘은 어떤 선택을 하게 될까요? 무엇이든 공짜로 얻어지는 행복은 없습니다. 가식적인 삶을 제공하는 마스크는 결국 사람의 순수한 영혼을 담보로 미래를 지탱할 자존감을 삼켜 버립니다. 비록 볼품 없는 현실이지만 진진과 오타는 용....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTFfMjgy/MDAxNzg2Mzc2NTIyODI3.Nw9vGWFB0Roq2OE6ypjNguQWVKKtydtn6NCljuL1UnIg.bSolVb_aEV09bs4qCSmZNQ5YJkPSHAC933CXiiODjJwg.PNG/image.png?type=s3" />
마인드맵독서논술교습소
1주 전
영등포구 문래동3가
솔루니 7월, 8월 릴레이 이벤트!!
대교 50주년을 맞아 솔루니에서 8월 신규 회원이 되면 '과일 샐러드 신선 보관 용기'를 선착순 4000명에게 드립니다. 솔루니는 7세부터 중3까지 프로그램이 있습니다. 7세부터 초등 3학년까지는 완전독서, 초등 4학년부터 초등 6학년까지는 독해논술, 중학교 1학년부터는 중학교 3학년까지 중등수행논술이 있습니다. 7세부터 초등 3학년까지 수업하는 솔루니 완전 독서는 교과서를 분석하는 읽기 수준 설계하였고, 초등 저학년 아이들이 책을 좋아하고 글을 잘 쓰는 아이로 만들어 줍니다. 학교 수업에 꼭 필요한 기초 글쓰기 향상을 위한 발표력, 서술형 쓰기, 토의와 요약, 배경지식 확장에 필요한 활동을 합니다. 초등 4학년 ~ 6학....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA4MTFfMjA2/MDAxNzg2NDMwMTIzMTAy.79hjzLG75FdipIYKXsYONyDDpYDuxThCz-rXVUN5fysg.Q2NhPifBkocxBmdJQZD8fZ5ELplwbti9jbViLved5ckg.JPEG/%C4%B8%C3%B3.JPG?type=s3" />
솔루니문래학원
1주 전
학원 진도, 우리 아이에게 맞을까요?
신동음악학원
레인보우음악교습소
레인보우트레인영어학원
플러스알파수학교습소
창조미술교습소
다솜음악교습소
학원 말고, 요즘 대세는 따로 있어요!
영림해법학원
달리아트미술교습소
